Blachroll DUOBALL 08

Spotmassage para cuello, alfombra y hombros

El BLACKROLL® DUOBALL 08 es la herramienta de masaje perfecta que se quiere usar como una alfombra de masaje. La puerta de combinación de dos bolas de masaje es BLACKROLL® DUOBALL 08 para una combinación de bolas de masaje de dos bolas paralelas. Door de ruimte tussen de twee ballen bewegen ze direct naast de wervelkolom en worden de ruggenwervels tijdens een massage met de DUOBALL 08 bespaard.

Vanwege de grootte y vorm van de DUOBALL 08 kun je deze ook goed inzetten voor een massage van de scheenbenen, armen en schouders. Las palabras estructuradas de Bottige dan aarbij niet geraakt.

Masaje de fascia voor de nek

Nekpijn es een veel voorkomende klacht. In de nek bevinden zich ook 'hotspots', die hoofdpijn, migraine, duizeligheid en visuele storageen triggeren. Deze hotspots worden vaak veroorzaakt door verkleefde fascia structuren en gespannen spieren in de nek.

Omdat de nekspieren erg gevoelig zijn, heeft deze ook een klein massagebal nodig – de BLACKROLL® DUOBALL 08. Zelfmassage met de BLACKROLL® DUOBALL 08 bespaart de nekwervels, zodat de fascia massage geen extra pijn veroorzaakt.

DUOBALL 08 & 12: la combinación perfecta

We vragen dagelijks veel van onze rug- en nekspieren. Niet alleen bij het zitten en staan, maar ook tijdens het tillen en dragen worden deze spiergroepen hard aan het werk gezet. Het is daarom niet raar dat nekpijn veel voorkomt.

Combinador de BLACKROLL® DUOBALL 08 y BLACKROLL® DUOBALL 12 para un masaje ideal de rugosidad y masaje. Zodoende worden parallelle spierstrengen van de nek- en bovenste rugwervels bereikt en pijnlijke hotspots behandeld.

Entrenamiento de fascia con BLACKROLL® DUOBALL 08

El DUOBALL 08 de BLACKROLL® werd eigenlijk ontwikkeld voor de mobilisatie y regeneratie van de parallele rugspieren. Met de oefeningen verbetert men niet alleen de doorbloeding en flexibiliteit van de spieren – je kan ook doeltreffend spanningen en hotspots losmaken. Door langzame en gelijkmatige bewegingen tast je met de ball de gezamelijk rugspieren af, waarbij je de BLACKROLL® DUOBALL 08 ook voor de behandlung van de schouders, achillesspesen, scheenbenen, kuiten, boven- en onderarmen kan gebruiken. El entrenamiento de fascia es meer dan een eenvoudige massage. El manejo de zelf con DUOBALL 08 de BLACKROLL® es vergelijkbaar con un masaje deportivo intensivo, muere de oppervlakkige zowel als de dieper gelegen spieren aanspreekt. El entrenamiento de Fascia es zeker niet statisch te noemen. Wanneer je je beweegt, kan het herstel effect zelfs versterkt worden. De oefeningen palabra de tegen een varita de op de vloer uitgevoerd. Door armen en benen te gebruiken kan de druk op het gemasseerde gebied minder of juist versterkt worden. Zodra je een hotspot gevonden hebt, is het zaak dit pijnpunt iets langer te masseren. En combinación con DUOBALL 12 voelen de spieren zich daarna los en heerlijk zacht aan.